2026 年 3 月中東戰爭、Hormuz 封鎖與油市:這場仗真正的時間約束,可能不是戰場,而是能源

2 月 28 日以來的以美對伊朗軍事行動,把全球能源市場一下子推到最敏感的位置。3 月 9 日亞洲早盤,Brent 原油一度衝到接近每桶 120 美元;Reuters 當日報導寫得很清楚,油價曾經逼近甚至短暫觸及 119 美元以上,之後才隨著市場重新評估戰事長度,以及各國可能動用緊急庫存的預期而回落。這代表市場當時交易的不是一般地緣政治噪音,而是真正的供應中斷風險。

這個風險的核心就是 Hormuz Strait。IEA 的資料顯示,2025 年平均接近 2,000 萬桶/日的原油與石油產品經過 Hormuz,約占全球海運石油貿易的四分之一,其中約 80% 流向亞洲。IEA 同時指出,真正具備操作性的替代繞道能力,大約只有 350 萬到 550 萬桶/日,主要是沙烏地與阿聯的替代管線。也就是說,一旦海峽長時間受阻,世界不會少掉全部 2,000 萬桶,但仍然可能面臨非常大的短期供應缺口。

在這個結構下,最脆弱的不是美國,而是亞洲。Reuters 3 月 11 日引述日本官方說法,日本約 95% 的石油供應來自中東,約 90% 經 Hormuz 運輸。中國雖然同樣高度依賴進口,但庫存與供應來源更複雜,也有較強的調度空間。問題是,這個調度空間首先是為了自己,不是為了替世界吸收缺口。就算外界較高估算認為中國庫存可能達到約 13 億桶,這也只是意味著中國有能力把自己的緩衝時間拉長,不代表它能替全球市場補上中東供應缺口。

更何況,中國目前本身就大量吸收受制裁的俄羅斯與伊朗原油。Reuters 1 月報導指出,2024 年中國自俄羅斯進口原油創新高,平均約 217 萬桶/日;7 月與 2026 年 1 月的 Reuters 報導也都指出,中國仍是俄油最大買家之一,而且在西方制裁收緊後,更多原本流向其他市場的俄油被轉向中國。另一方面,Reuters 2025 年 6 月的整理顯示,中國是伊朗石油最大的買家,約 90% 的伊朗石油出口流向中國,而公開紀錄中這些貨物流常被重新標示為馬來西亞等來源。這說明中國、俄羅斯、伊朗至少在能源流向上已經形成高度耦合,不是中立的全球平衡者。

相對而言,美國在這次危機裡的直接物理曝險比較低。EIA 3 月短期能源展望預計,美國 2026 年原油產量約為 1,360 萬桶/日。美國當然仍會被全球油價拖著走,但它不是最先被中東斷供打到無油可煉的國家。這也是為什麼這次危機的第一層壓力在亞洲煉油體系,第二層壓力才是全球價格傳導。

至於戰略儲備,確實是真正進場了。美國能源部 2 月 18 日資料顯示,美國 SPR 約有 4.16 億桶,授權容量為 7.14 億桶,填充率約 58%。而真正的大動作發生在 3 月 11 日:IEA 32 個成員國正式同意協調釋放 4 億桶緊急庫存,這是 IEA 史上最大的一次集體釋儲。要注意的是,3 月 9 日市場下跌時,正式決定還沒宣布;當時更準確的說法是,市場提前交易了「可能釋儲」與「戰事可能不會無限延長」這兩件事。正式拍板是在 3 月 11 日。

但這 4 億桶不是決定性答案。Reuters 3 月 11 日的能源評論點得很直接:面對接近 2,000 萬桶/日的中東供應中斷,4 億桶更像是止血帶,不是長期解法。原因不只是總量,而是流速與地理位置。JPMorgan 的估算是,協調釋儲的最大流速大約只有 120 萬桶/日,遠遠填不上最壞情況下的缺口;而且美國與 IEA 庫存即使放出來,也不是瞬間就能送到最缺油的亞洲市場。


下面是我的推論,不是已被官方證實的事實

第一,我認為除了伊朗之外,其他主要國家其實都沒有足夠 incentive 把這場戰爭無限打下去。

對東亞來說,這首先是能源問題。Hormuz 一旦持續受阻,最直接承壓的是依賴中東原油的亞洲進口國,尤其是日本、韓國、中國等經濟體。對美國和歐洲來說,這不只是油價問題,而是更廣義的 inflation、金融條件收緊、以及 NATO 安全壓力的問題。美國未必是最先被物理斷供打到的一方,但它承受不起高油價和高通膨拖太久;歐洲也沒有 incentive 在俄烏戰爭壓力仍在的情況下,再長時間承受中東戰事外溢帶來的能源和安全風險。中國更不會希望一場會持續推高能源成本、擾亂亞洲供應鏈的戰爭無限延長。換句話說,除了已經被逼到政權存亡邊緣的伊朗,其他大國其實都更傾向把這場戰爭壓在一個有限窗口內結算,而不是一直打下去。

第二,我認為從能源角度看,200 天以上應該是一個極限壓力測試,而不是常態預期。

我的判斷不是說戰爭到了第 201 天就一定結束,而是說,如果大家都默認 Hormuz 長期失能、全球靠釋儲、再分配和高油價硬撐超過半年,那已經不是一般危機管理,而是全球能源體系進入長期壓力狀態。從這個角度看,200 天是我理解中的極限上沿,用來表示主要國家理論上能承受的最大壓力,而不是最可能發生的情境。

我自己認為更合理的區間,大約是 40 天到 110 天。 40 天左右對應的是各方在第一輪軍事、外交與市場反應之後,開始感受到明顯能源和政治壓力的時間;110 天左右則比較接近一個中度延長、但仍未完全進入失控型長期消耗戰的上限。這個區間是我的綜合推論,不是任何官方模型直接算出的結論。

第三,我認為 Trump 的政治偏好,大概率是希望油價盡快掉下來,哪怕這和油商的短期利益並不完全一致。

這不是沒有先例可循。2020 年 4 月 20 日,WTI 原油期貨曾經歷史性跌到負值,5 月合約收在每桶 -37.63 美元。 當時的核心問題不是地底下突然沒有價值,而是需求崩跌、庫存快速堆積、交割地儲存空間吃緊,導致臨近交割的合約持有人寧願倒貼錢也要把倉位丟出去。對政治人物來說,油價大跌本身往往可以被包裝成壓低通膨和生活成本的政績;但對油商來說,價格過低又會傷害增產誘因。所以如果 Trump 想要同時要低油價敘事和供給穩定,他就有動機在價格下行時,用稅務、監管或採購承諾去補足油商的激勵。前半句是歷史事實,後半句是我的政策推論。

第四,我認為伊朗在這場戰爭裡已經是明確的輸家,但這不代表它立刻失去所有談判籌碼。

最高領導人 Ali Khamenei 已在最初一輪打擊中被殺,Reuters 也指出伊朗高層權力核心在空襲後遭受重創,革命衛隊在這種情況下進一步接管主導權。對現在的伊朗政權來說,首要問題已經不是怎麼「贏」,而是怎麼避免政權直接瓦解。在這種邏輯下,如果不推一個足夠強硬、又能被革命衛隊接受的人上去,政權本身就可能先失控;而 Mojtaba Khamenei 目前看起來正是這樣一個人選。Reuters 的報導也顯示,他上台後刻意保持沉默與低度曝光,這本身就很像一種短期自我保全與等待局勢重新定價的做法。所以我的判斷是,Mojtaba 在短期內選擇隱身一段時間是合理的:只要他不被美國暗殺、政權沒有立刻崩掉,那麼他每多活一天、每多撐一天,就多累積一點談判籌碼。 但這個時間窗口也不是無限的,因為它最終仍然受限於美國能容忍的談判進程上限,以及整個戰爭在能源與通膨上的外部壓力。

第五,我認為這場戰爭在能源結構上,已經不是單純的以色列—伊朗雙邊衝突,而是把世界更明顯地分成數個陣營。至少在能源層面,中國、俄羅斯、伊朗之間已經存在很強的利益與供應耦合:俄羅斯被制裁後更多石油流向中國,中國也持續吸收伊朗受制裁原油。這不代表三方在所有問題上完全一致,但至少在油流、制裁規避與戰略緩衝上,它們不是彼此獨立的角色。

我的結論

這場戰爭最關鍵的限制條件,未必是誰先打穿誰的防空系統,而是全球能源體系能承受這種中斷多久。3 月 9 日 Brent 一度衝上接近 120 美元,3 月 11 日 IEA 就正式協調釋放 4 億桶緊急庫存,這本身已經說明主要消費國不敢把這場衝擊當成可以慢慢耗的事。

美國直接的中東進口曝險比較低,但政治上承受不起高油價與高通膨拖太久;亞洲尤其日本、韓國與中國,更直接暴露在 Hormuz 風險之下;中國的庫存讓它有能力先保自己,但不是替世界補洞;而中國、俄羅斯、伊朗在能源流向上的耦合,也意味著這不是一個可以只用「市場會自動調整」來理解的局面。

所以我的基本判斷是:這場戰爭可以拖,但拖不起無上限;可以升級,但不容易長期維持全面高強度;真正決定時間窗口的,不只是前線,而是油。

References

Brent approached $120 on March 9, and the U.S. and G7 had not yet formally approved a stock release that day:https://www.reuters.com/business/energy/bp-flags-4-billion-5-billion-energy-transition-impairments-weak-oil-trading-2026-01-14/

IEA formal announcement on March 11 of a coordinated 400 million barrel release by 32 member countries:https://www.iea.org/news/iea-member-countries-to-carry-out-largest-ever-oil-stock-release-amid-market-disruptions-from-middle-east-conflict

Reuters analysis arguing that the 400 million barrel release is more of a bandage than a long-term solution:https://www.reuters.com/markets/commodities/historic-oil-reserve-release-is-only-band-aid-gaping-supply-shock-2026-03-11/

IEA data on Hormuz traffic, Asia’s share, and available bypass capacity:https://www.iea.org/about/oil-security-and-emergency-response/strait-of-hormuz

Japan’s heavy dependence on Middle Eastern oil and Hormuz:https://www.reuters.com/business/energy/japan-release-part-oil-reserves-private-sector-state-stockpile-pm-says-2026-03-11/

EIA 2026 U.S. crude production forecast:https://www.eia.gov/outlooks/steo/

Current U.S. SPR inventory and capacity:https://www.energy.gov/hgeo/opr/spr-quick-facts

China absorbing more sanctioned Russian oil:https://www.reuters.com/business/energy/russian-oil-exports-china-surge-january-india-turkey-cut-buying-data-shows-2026-01-23/

China as the largest buyer of Iranian oil, with some cargoes relabeled through Malaysia and elsewhere:https://www.reuters.com/business/energy/chinas-heavy-reliance-iranian-oil-imports-2026-01-13/

EIA on negative WTI prices, demand collapse, and rising inventories:https://www.eia.gov/todayinenergy/detail.php?id=46336

EIA on tight storage as a key reason for extreme price moves in April 2020:https://www.eia.gov/todayinenergy/detail.php?id=43495

CFTC on the May 2020 WTI contract settling at -$37.63 on April 20, 2020:https://www.cftc.gov/PressRoom/PressReleases/8315-20